1.首先，拔牙通常不会影响正常生活。正常拔牙通常在20分钟内停止大量出血。血凝块充满拔牙创伤，拔牙创建约1周.

2.拔牙后，你需要听从医生的建议，不要吃太热的东西，不要舔伤口，吸伤口，否则会使拔牙伤口不能充满血凝块，导致干槽症.

3.拔牙后，主要是防止拔牙伤口感染、口服和保持口腔清洁，因为一旦拔牙伤口感染，伤口愈合就会延迟，还会出现剧烈疼痛.

4.拔牙当天吃半流食，第二天吃软易消化的食物，两天后恢复正常饮食，一周后患侧也可恢复咀嚼.

5.更重要的是要注意饮食营养平衡，不要偏食.拔牙伤口会通过自己的组织变化自然愈合.拔牙伤口完全愈合(包括新生牙槽骨形成)需要2-3个月.

6.拔牙当天不漱口，是为了保护拔牙窝内的血凝块不脱落(为以后伤口愈合打好基础，防止拔牙窝感染)，第二天恢复漱口刷牙，更好的保持口腔清洁.

1.术后2-4小时，患者可进入无渣冷流质饮食.冷食可使血管收缩，有利于止血，减轻水肿和疼痛，减少对伤口的冲击.可选择喝凉牛奶、冰洪淋、果汁等.

2.手术后4小时至次日可食用半流质饮食和软食，如蛋汤、软馒头、米粥、煮面条、蔬菜泥汤等.饮食要清淡，不要吃肉腥菜.不要吃粗糙的食物，如韭菜、芹菜、硬米等，以免粒刺激伤口，不利于愈合.注意食物暖，不要过热，以免血管扩张引起伤口出血.蔬菜要嫩，煮成烂、软、碎的形式，可以做成酱、末、汁等食物.这种食用方式应该坚持到术后l周.

3.术后1-2天内，饮食过多考虑饮食的营养供应.从第三天开始，要注意牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等高营养、高蛋白饮食。.

4.当然，如果吃起来真的不方便，可以试试一种青春有饭的营养餐，直接喝起来很方便.