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[干货] 牙齿敏感是一种什么样的体验?要怎么预防?

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发表于 2017-11-1 10:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家日常所说的牙齿敏感,医学专业术语叫做牙本质敏感症,它是指牙齿在受到外界刺激,如温度(冷、热)、化学(酸、甜)、机械作用(摩擦或者咬硬物)及渗透压等所引起的短暂、尖锐的疼痛或者不适的症状,随着刺激的来临和离去而迅速出现和消失。

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牙齿敏感是多种牙体病共有的一种症状,而不是一种独立的病。引起牙本质敏感症的病因有很多,比如磨损、楔状缺损、龋病、釉质发育不全、牙折、酸蚀症、牙龈萎缩或者牙周袋形成等都会使牙本质暴露,引起牙齿敏感,我们老百姓俗称它为“倒牙”,那么牙齿敏感要怎么去预防呢?

秋冬季节要避免牙齿敏感,首先要保护好牙齿,不能吃太凉、太热、过酸、过甜的食物,用温水刷牙,学会鉴别和使用含氟牙膏或者专业的脱敏牙膏,它也可以减轻牙本质敏感的症状。

第二,掌握正确的刷牙方法,大家可以上网搜索BASS刷牙法,对着镜子学习怎么正确刷牙,以免在牙齿的颈部形成楔状缺损从而引起牙齿敏感,如果发现自己有楔状缺损的患者应及早就医,避免引起牙髓病变导致牙髓坏死。

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第三,避免用牙齿咬硬物,如咬过硬的坚果类或者用牙齿咬瓶盖,如果长时间用牙齿去咬这些硬物,会导致牙釉质磨损或者牙齿裂纹,从而引起牙齿敏感。第四,养成定期口腔检查和定期全口洁治的习惯,预防牙龈萎缩和牙周病的产生,及时处理早期龋坏和病损。

如果出现了牙齿敏感的现象,可以到专业的口腔医院去进行脱敏治疗,临床上对于牙本质敏感症的治疗方法有药物脱敏、激光脱敏和复合树脂充填修复治疗等,以达到封闭牙本质小管的目的,从而减轻牙本质敏感症症状。

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患有夜磨牙的患者,也会因为长年累月牙齿磨损引起牙釉质缺损,导致牙齿敏感现象的出现,如果出现此类症状,建议尽早就医,可通过使用磨牙垫,来保护我们的牙釉质和牙本质避免机械性磨损,以减轻牙齿敏感症状,也可预防颞下颌关节出现病变。

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 楼主| 发表于 2017-11-1 10:53 | 显示全部楼层
牙龈退化是造成牙齿敏感最主要的原因。当牙龈发生退化时,牙根容易暴露在空气中,进而导致敏感度升高。再者,牙刷磨损、牙齿腐烂、补牙、接受牙龈病的治疗、过度的磨牙以及过度的牙齿漂白等,都有可能造成牙齿敏感,在进食时出现疼痛。此外,日常饮食也是造成牙齿变得敏感的原因。比如,苏打水、能量饮料、酸性食物、果汁、红酒及咖啡等食物,都会对牙齿的敏感度产生负面影响。

想要保护好牙齿,平时一定要注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。此外,很多OTC领域的药物牙膏都含有硝酸钾或磷酸钙,这些化合物能有效防止牙齿敏感度的升高,氟化物也有一定的帮助作用。在选用牙刷的时候尽量选择软毛类型的,或者使用电动牙刷,保证刷牙过程中牙齿受到的压力不会过大。

如果这些方法都没有效果的话,不妨到正规的口腔医院或牙科诊所检查一下。不过,在此之前,最好对牙齿的敏感度变化、疼痛类型、起因以及疼痛时长等参数作详细的记录。需要再次提醒的是,牙齿敏感度的变化实际上是牙齿或周围组织的变化导致的。不管是牙齿的腐烂、感染或是牙釉质的过度敏感,这些问题都需要得到及时治疗。
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 楼主| 发表于 2017-11-1 10:54 | 显示全部楼层
牙太敏感,不仅不能“冷热酸甜,想吃就吃”,有时连吸入冷空气也会牙疼。此前有研究发现,绿茶中含丰富的氟,可与牙齿中的磷灰石结合,防蛀牙。

研究人员建议,牙齿敏感的人不妨多喝绿茶。研究人员指出,牙齿敏感是由于牙齿外层的珐琅质受损,而目前用于治疗的珐琅质疗效都不持久。

绿茶中有一种成分,叫表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG),在茶多酚中最有活性,具有抗菌、抗病毒、抗氧化、抗动脉硬化、抗血栓形成、抗血管增生、抗炎以及抗肿瘤作用,能抑制变形链球菌生长。

研究人员将纳米羟基磷灰石与其结合,加入到二氧化硅纳米颗粒中,涂到智齿上。结果发现,这种颗粒不仅堵住了暴露的牙本质小管,还连续4天释放出该活性物质,防止了导致龋病的口腔生物膜形成。
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