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拔牙后吃些什么?

时间:2022-07-20   浏览量: 679

拔牙之后首先要面对的就是“吃”的问题。不要想当然认为自己已经“浴血奋战”了,就跑去大快朵颐,犒赏自己。实际上,像是拔牙这种口腔小手术后的饮食调养,常常令人困惑。一方面,想要吃饱吃好,以补充身体所需营养;另一方面,小手术会引起局部疼痛和肿胀,影响进食;更甚,如果患者不做好后续护理工作,可能会出现创口感染、出血或溃烂等情况。因此就诊医生常会叮嘱患者拔牙后的注意事项,包括术后用药、创口护理、作息方式、饮食调节等方面。今天小编来说一下拔牙后吃些什么

什么时候可以吃?

拔过牙的朋友一定都记得,医生会在拔牙后告诉你,“两小时以后才能吃东西”。相信大家一定会有疑惑,为什么是两小时呢?

实际上,“两小时”是个约数,其背后的真正内涵是两小时左右麻药效果退去,口腔内各部位的感觉逐渐恢复。此时进食才能够保证安全,而不至于在无知觉的情况下让咀嚼运动误伤“友军”,比如,咬伤麻木的嘴唇。

吃什么好?

拔牙当天(拔牙后2—4小时),待麻药退去后,可选择无渣冷流质饮食,冷食可以使血管收缩,利于止血,还能减轻肿胀和疼痛;流质类软食还能减少对伤口的撞击,避免加重疼痛。适合的食物包括冰淇淋、凉牛奶、布丁、酸奶、果汁。注意不要买含有坚果或果酱的冰淇淋和酸奶,要避免小颗粒状的食物塞入还没有愈合的创口里。

恢复期(拔牙后4小时至次日),对于自身状况较好或拔牙创伤较小的患者,恢复快的话,当天晚上便可正常吃烹饪的食物。进入恢复期,这时的饮食选择半流质的食物,尽量清淡,蔬菜也要选择细嫩的,烹煮成烂、软、细碎的形式,或是做成酱、汁、沫等形式。食物可选蛋羹、米粥、软馒头、煮烂的面条、蔬菜汤、蔬菜泥等,可在主食中适量摄入细软的红、白肉等高蛋白食物;少吃粗糙食物以免刺激创口,不利于愈合。

注意食物应尽量温凉,不可过热,以免伤口血管扩张引发出血。之后可根据自身创口恢复情况,逐渐补充一些高营养、高蛋白食物,恢复正常饮食。注意营养均衡,加强身体的恢复能力。

什么不能吃?

首先,忌烟酒嗜好,少辛辣刺激。另外,很多人存在一个误区,认为拔牙后伤神伤身,崇尚食疗大补,偏爱用一些中药炖滋补养生汤。医生建议,待拔牙伤口基本愈合后再行食补,以免一些中药成分可活络血运,扩张血管,致创口出血过多,延缓愈合。

同理,伤口愈合前,不建议服用抗凝血药物,且应严格控制血压,以防伤口再次出血不止。如有特殊情况,应在医师指导下使用药物,或延缓拔牙手术。

需要吃药吗?

另外,很多人存在一个误区,认为拔牙后伤神伤身,崇尚食疗大补,偏爱用一些中药炖滋补养生汤。医生建议,待拔牙伤口基本愈合后再行食补,以免一些中药成分可活络血运,扩张血管,致创口出血过多,延缓愈合。同理,伤口愈合前,不建议服用抗凝血药物,且应严格控制血压,以防伤口再次出血不止。如有特殊情况,应在医师指导下使用药物,或延缓拔牙手术。

以上是小编总结的拔牙后应该吃什么,有什么问题请及时联系小编